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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。
- S% Z: E( t4 l1 N5 P+ g7 a请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。
6 K; A" |2 Q4 k( H下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。) \ J' V' J* v; V! a$ L: c, N
晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
: B" `0 }# F) T自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
, @; I/ u" v- ?3 H% f8 r1 b谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。- x% c3 w% A9 w9 Y0 r/ p
祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑 ) E+ v V- ~/ R) o& W3 y* l" q
6 a3 P) T' ~( o/ C7 p) h大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
' |' |6 s# }6 E大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法? % M0 h. ^0 d1 d7 H, z# V! p: V
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。' o" t6 P t# G9 k, H
所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13
! z7 Y2 \. x/ I* z我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。- u1 |3 U; j+ X4 J6 x1 @3 L2 `
所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ... . q( O/ v6 _: w# C" {7 t3 f
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
) p" e0 M& G' w' u. n1 `! n' D; \5 Z肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09
1 `- a, M$ p: k/ m4 u呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
* Z) O! s: E# J4 }" _# t* {肯定地说,练 ... " S* C; @3 W% S( ?& M
世界上没有随心所欲的事。
* a4 R& F% f Z4 Y# S你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 ) Q* _; P* a* J L) b6 s- |
世界上没有随心所欲的事。
% E. e3 `5 i5 H, }你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ...
M/ n7 r" R3 u/ P' v% b大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了![](static/image/smiley/default/titter.gif) |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
W& w9 _8 s. ~$ S( x自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
" i# z. @8 e5 [ `/ R ?憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?/ R8 q1 T1 B! i1 W: e8 q- i" {; k
另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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