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请教有郭林气功经验的病友，上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟，然后特快功、收工休息15-20分钟，中快功、收工休息15-20分钟，升降开合后1步点功后3开合，2步点功收工。
6 ?2 i. r4 `, O; l; Z请问：如果上午练不完，下午是继续上午的练习还是从头再来？下午适宜练习哪些功？晚上可以练哪些功？谢谢- a% k( n8 D8 q
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共11条精彩回复，最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟，做中快，休息15分钟，最后是点步45分钟。
+ \, j( e+ d5 _2 n2 b* b/ \1 K5 N下午不能做特快和吐音，只做一个自然行功、中快，如有时间和体力再做一个点步功。+ B( w9 S2 W" s; R1 S
晚上如果要做，只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人，不是肿瘤医生；我的一切意见仅供参考，千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾：(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
: y- Q |* r: p自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟， ...
6 R. N. @" i# J: g% V( @谢谢大哥！我是自学的气功，还没有学习吐音功，吐音功是要老师教的，所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。
5 X# O; ?; ~& k2 T5 p9 I$ p9 v- C" o祝节日快乐！ |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑 # a4 f. w8 [7 |7 N5 a
8 u* ^, D) |- C8 ^大哥：关于升降开合像我这种情况，是不是要做高指标的，即快升慢降用泻法？* c( f; F: R7 A% Z
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
9 o% |! Y8 ~: s. P; L大哥：关于升降开合像我这种情况，是不是要做高指标的，即快升慢降用泻法？
, P( G1 \1 ^+ v- L4 ~我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。6 t" R# s$ p2 {! p4 s* ]
所有指标，都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13 % ^! v# e0 u. q- C; {8 S$ E
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。4 s2 W, p. D7 F& u
所有指标，都要药物干预或身体自行改变 ...
呵呵，孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何，你已经练了2年多了，难道没有任何感觉吗？
2 ?# p$ T. R- ` T# V$ K肯定地说，练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节，舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做，对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09 ; |! W5 M9 B/ [: N. \$ Z- R
呵呵，孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何，你已经练了2年多了，难道没有任何感觉吗？) A& Z) N8 R* }8 t0 m5 v
肯定地说，练 ...
世界上没有随心所欲的事。$ e" p1 W; z3 y
你试试吧，如果你用调整手势动作，而不在药物的作用下能改变指标的升降，你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 ( `/ ]1 k" j( l. A( Z; ~0 F2 g
世界上没有随心所欲的事。
! R D$ k8 Z$ k$ @! x8 E你试试吧，如果你用调整手势动作，而不在药物的作用下能改变指标的升降，你再 ...
大哥：那我可不敢哦，那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
6 c9 s& v* [" w1 b V/ l! M* ]自然行功结束可接着就做升降开合，升降开合结束接着就做吐音，然后才休息15分钟；然后做特快，休息15分钟， ...
憨叔，我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了，着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法，现在开始练的话还来得及吗？他如果练得话一开始应该注意什么？! H/ y/ B' s+ T3 y; c7 V* ^( v
另外，他现在骨转移，浑身疼，之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了，我们是不是应该换成吗啡片了？ |
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