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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。
% s G! D4 \3 \请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。
5 y; Q& ^7 s+ F& ]+ p0 ~& q3 Q下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。: |3 P; ]) J0 u% A% z
晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
+ a( B0 [8 i+ y e3 E1 ?# B o) w1 V9 u自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... , t4 F% u) m; A G0 ^3 R2 ~* {$ R
谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。0 _/ ^1 l# w1 `
祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑 * e% m9 a5 K" {- b, W* w3 o" V# ~
, l+ y n( T7 T V3 B9 J/ U
大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?) s2 Z/ G d' n1 {" c. X: Y
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34 7 A/ r& H, E$ e
大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
" @; h% E/ j3 ]6 ]' ?2 ^我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
! \9 }3 ~) v ?) s h8 k8 o, B所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13
4 f# y5 U A: V# G8 u6 ~我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。. Y3 N1 Q. W3 d- e, ~5 ?4 o8 o
所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ...
5 l7 U9 r; D9 s. j呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?+ @/ ?! M# u6 K. r/ E! R
肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗![](static/image/smiley/default/lol.gif) |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09
9 v' O" ^1 I4 E& g呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
# Z5 g# l' u" p2 z0 ]0 w$ c肯定地说,练 ...
% @5 |* }, x p世界上没有随心所欲的事。) k% S& T8 U/ N" i
你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 + Y. ?" ~. ]2 B' }
世界上没有随心所欲的事。, Y( R( Y O& c% _) }* u
你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ...
' M6 j4 a9 w+ \# X: a大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了![](static/image/smiley/default/titter.gif) |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
& R+ d1 u8 H5 j9 v- B' e2 L5 B6 {: L自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
& n: i( u' ~4 ?4 |! A憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?3 |9 C9 n- s( ?7 p8 I' f
另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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