本帖最后由 憨豆精神 于 2010-12-16 15:43 编辑 ( i7 O7 p; m" K. i' ?' F9 J3 P; F' K
雪绒花 发表于 2010-12-15 23:52 ' p, c+ ~# B( V
憨大哥,一直认为您的观点是什么都要吃,什么都不要多吃,今天头一回看到还有那么多不能吃的东西啊?( B# x( L# S. e4 O8 {8 }
请问 ...
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开帖谈饮食不宜,因为每个人不一样,如果说一种饮食可以天下人皆可,那种饮食就是谬误的。# n0 [6 ~9 H, {3 V" G( T
我见过30年,知道他的体质,所以说起来才有特殊性。9 Q7 I0 G9 V5 |9 m( {% v1 s8 N
河虾很燥热,凡燥热的,于肝不利,30年的肝经不起热。
8 x! w7 e9 X* M3 D6 N30年的肝经屡屡打击,功能有限,不可能大量分泌胆汁,因此凡脂肪稍多的,他都消化不了,结果只能是腹泻。鲜奶含脂肪高,所以不宜。3 m4 t$ {4 q* J3 I* V7 h
30年精瘦至极,而杂粮的热量有限,能消化吸收的更有限,让低利用率的杂粮点着本来的细肠细肚(30年个头小),高利用率的食物就进不来,所以不能吃或少吃杂粮,旧社会的穷人才不得不吃杂粮,今天富裕的病人应该吃精粮。# {* ^* w5 W' \' m! x4 J
因为30年的胃很弱,所以需要一开始用鱼肚补补,于胃粘膜有好处。
5 a ^$ a$ B v1 c n8 {9 S黄牛肉性热,水牛肉性凉,但在城市可能难买到水牛肉。7 X3 {+ v$ S" U
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