抗癌日记第201天

最近一段时间，朋友推荐了一款APP阅读记录，用了几天感觉还不错。很久很久没阅读了，平时手机把零碎时间几乎都占据了，心灵无比的荒芜。
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5 I2 ]) K. n# f6 A" }3 W" O& G朋友推荐后赶紧下一个，趁着新鲜劲，读了几本书。还是阅读好啊，至少读书时心无旁骛，没有工作，没有烦恼，只需要沉浸于书中。

3 S  x' ~' @. i" {1 e大概从三四月份起就开始关注“错换人生28年”，每天都不由自主的去刷相关新闻，早上三四点醒过来也是第一时间看手机，我觉得自己快疯了，真不知当事人是如何的煎熬。
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. d3 ]0 x, G! Y太多太多毁三观的人和事，网络鱼目混杂，什么奇葩都有。看到一条评论以后找亲家首先问问“错换”中支持谁，得找三观一致的。很有道理，三观不合对婚姻影响大咯。

以后坚决少用手机，少关注八卦，虽然确认这颗心是八卦的心。别人的事我再关注能有什么用呢，还是关注自己的健康自己的小家吧。首先调理睡眠，这几天有了效果，能睡到五六点，不再三四点醒过来，好现象。
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